Bena vārdu dienas ir 17. janvārī ASV un 30. augustā Norvēģijā.
Vārds Bens Latvijā nav ļoti izplatīts, bet guvis popularitāti kā moderns un starptautisks vārds. Pasaulē tas ir populārs Anglijā, ASV, Kanādā un Austrālijā. Bens ir saīsināta forma no Benjamin un citiem ebreju vārdiem, nozīmējot 'labās rokas dēls'. Vārds rada siltu, draudzīgu un uzticamu iespaidu, asociējoties ar enerģiju un pozitīvu attieksmi. Parasti tas ir vīriešu vārds, lai gan retāk var tikt izmantots arī sievietēm. Bens ir vārds, kas ir viegli atpazīstams un piemērots cilvēkiem, kuri ir atvērti un komunikabli.
| Valsts | diena | Mēnesis | Vārdi |
 Ungārija | 3 | janvārī | Genovéva, Benjámin |
 Lietuva | 4 | janvārī | Arimantas, Arimante, Benedikta, Titas |
 Polija | 4 | janvārī | Angelika, Aniela, Benedykta, Benita, Dobromir, Dobrymir, Eugeniusz, Grzegorz, Izabela, Leonia, Rygobert, Tytus |
| Polija | 12 | janvārī | Antoni, Arkadiusz, Arkady, Benedykt, Czech, Czechasz, Czechoń, Czesław, Czesława, Ernest, Ernestyn, Greta, Reinhold, Tycjan |
 Austrija | 12 | februāris | Benedikt, Eulalia, Gregor |
| Lietuva | 12 | februāris | Benediktas, Deimante, Eulalija, Mantminas |
| Polija | 12 | februāris | Aleksy, Benedykt, Eulalia, Julian, Laurenty, Modest, Nora, Radzim, Trzebisława |
 Dānija | 13 | februāris | Benignus |
| Lietuva | 13 | februāris | Algaudas, Benignas, Kotryna, Ugne |
| Polija | 13 | februāris | Benigna, Grzegorz, Jordan, Kastor, Katarzyna, Klemens, Toligniew |
 Spānija | 13 | februāris | Cristian, Benigno |
| Austrija | 17 | februāris | Alexius, Benignus, Bonosus |
 ASV | 18 | februāris | Bentley, Blythe, Flavia, Flavian |
| Polija | 11 | marts | Benedykt, Drogosława, Edwin, Kandyd, Konstanty, Konstantyn, Prokop, Rozyna, Sofroniusz |
 Grieķija | 14 | marts | Benedict, Efrasios |
 Rumānija | 14 | marts | Benedict |
 Ukraina | 14 | marts | Benedict, Rostyslav, Slavko, Vyacheslav |
 Francija | 16 | marts | Bénédicte |
| ASV | 21 | marts | Arvin, Arwin, Bendix, Benedict, Benedicta, Bennett |
| Dānija | 21 | marts | Benedictus |
 Latvija | 21 | marts | Benedikts, Boleslavs, Dzelme, Glezna, Una |
| Lietuva | 21 | marts | Benas, Benediktas, Lingaile, Nortautas, Reda, Saulius |
 Norvēģija | 21 | marts | Bendik, Bengt, Bent |
| Polija | 21 | marts | Benedykt, Filemon, Lubomira, Mikołaj |
| Ungārija | 21 | marts | Benedek |
 Zviedrija | 21 | marts | Bengt |
 Slovākija | 22 | marts | Beňadik |
| Polija | 27 | marts | Benedykt, Ernest, Ernestyn, Jan, Lidia, Rościmir, Rupert |
 Bulgārija | 28 | marts | Albena, Boyan, Boyana, Boyka, Boyko, Boiko, Boicho, Boycho |
| Austrija | 31 | marts | Benjamin, Cornelia |
| Francija | 31 | marts | Benjamin |
 Horvātija | 31 | marts | Benjamin, Amos, Ljubomir |
 Itālija | 31 | marts | Beniamino |
| Lietuva | 31 | marts | Benjeminas, Gina, Ginas, Kornelia |
| Polija | 31 | marts | Amos, Balbina, Beniamin, Dobromira, Gwidon, Kirył, Korneli, Kornelia |
| Slovākija | 31 | marts | Benjamín |
| Spānija | 31 | marts | Amós, Benjamín |
| Horvātija | 3 | aprīlis | Rikard, Svevlad, Benedikt |
| Polija | 4 | aprīlis | Ambroży, Bazyli, Benedykt, Izydor, Wacław, Wacława, Zdzimir |
| Horvātija | 16 | aprīlis | Josip Benedikt Labre, Bernardica |
| Itālija | 16 | aprīlis | Benedetto d'Arezzo |
| Polija | 16 | aprīlis | Benedykt, Bernadetta, Cecyl, Cecylian, Charyzjusz, Erwin, Erwina, Julia, Ksenia, Lambert, Lamberta, Nikita, Nosisław, Patrycy, Urban |
| Horvātija | 6 | maijā | Dominik Savio, Nedjeljko, Benedikta |
| Lietuva | 6 | maijā | Bene, Benedikta, Eidmante, Liucijus, Minvydas |
| Polija | 6 | maijā | Benedykta, Benita, Dytrych, Gościwit, Jan, Judyta, Jurand |
| Polija | 7 | maijā | Benedykt, Bogumir, Domicela, Flawia, Florian, Gizela, Gustawa, Ludmiła, Ludomiła, Sawa, Wincenta |
| Itālija | 8 | maijā | Benedetto II |
| Polija | 11 | maijā | Adalbert, Benedykt, Filip, Franciszek, Iga, Ignacja, Ignacy, Lew, Lutogniew, Mamert, Mira, Żegota |
| Zviedrija | 17 | maijā | Rebecka, Ruben |
| Norvēģija | 31 | maijā | Pernille, Preben |
| Norvēģija | 5 | jūnijā | Torben, Torbjørg, Torbjørn |
| Polija | 6 | jūnijā | Benignus, Dominika, Klaudiusz, Laurenty, Norbert, Norberta, Paulina, Symeon, Więcerad |
| Spānija | 11 | jūnijā | Benito, Bernabé, Aléida |
| Latvija | 15 | jūnijā | Banuta, Benno, Vilija, Zermena |
| Spānija | 15 | jūnijā | Lidia, Vito, Landelino, Libia, Benilde, Eutrópia, Crescencia |
| Austrija | 16 | jūnijā | Benno, Luitgard, Quirin |
| Lietuva | 16 | jūnijā | Benas, Julita, Jura, Tolminas |
| Polija | 16 | jūnijā | Alina, Aneta, Benon, Budzimir, Jan, Justyna, Ludgarda |
 Vācija | 16 | jūnijā | Benno |
| Lietuva | 29 | jūnijā | Benita, Gedrime, Mantigirdas, Petras, Povilas |
| Polija | 29 | jūnijā | Benedykta, Benita, Dalebor, Paweł, Piotr |
| Latvija | 3 | jūlijā | Benita, Bonita, Everita, Sulamite |
| Polija | 7 | jūlijā | Antoni, Benedykt, Cyryl, Estera, Kira, Metody, Piotr, Pompejusz, Sędzisława, Wilibald |
| Austrija | 11 | jūlijā | Benedikt, Olga, Oliver |
| Francija | 11 | jūlijā | Benoit, Olga, Yolande |
| Horvātija | 11 | jūlijā | Benedikt opat, Olga, Oliver |
| Itālija | 11 | jūlijā | Benedetto |
| Polija | 11 | jūlijā | Benedykt, Cyprian, Kalina, Kallina, Kir, Olga, Pelagia, Pelagiusz, Pius, Placyd, Sawin, Wyszesława |
| Spānija | 11 | jūlijā | Benito, Olga, Abundio, Sabino |
| Vācija | 11 | jūlijā | Benedikt |
| Polija | 16 | jūlijā | Andrzej, Benedykt, Dziersław, Dzierżysław, Eustachiusz, Eustachy, Faust, Maria Magdalena, Marika, Ostap, Ruta, Stefan |
| Polija | 21 | jūlijā | Andrzej, Benedykt, Daniel, Paulina, Prakseda, Prokop, Stojsław, Wiktor, Wiktoriusz |
| ASV | 4 | augusts | Barack, Barak, Domenic, Dominic, Dominica, Dominick, Dominique, Reuben, Ruben, Ruby |
 Igaunija | 20 | augusts | Bernhard, Benno, Pearn, Pearu, Päärn, Pääro, Pärn, Pärno |
| Latvija | 23 | augusts | Benjamins, Ralfs, Spriditis, Vitalijs |
| Polija | 23 | augusts | Apolinary, Benicjusz, Filip, Laurenty, Sulirad, Walerian, Waleriana, Zacheusz |
| Ungārija | 23 | augusts | Bence |
| Dānija | 30 | augusts | Albert, Benjamin |
| Bulgārija | 17 | septembris | Lyuba, Lyuben, Lyubomir, Lyubov, Nadezhda, Nadya, Sevda, Sofiya, Sofia, Vera, Vyara, Viara, Verin, Veradin, Vyara, Dragan, Drago, Dragoi, Dragomir, Nada, Lubomir, Lubomira |
| Lietuva | 1 | oktobris | Benigna, Mantas, Minte, Remigijus |
| Polija | 1 | oktobris | Benigna, Cieszysław, Dan, Danisz, Danuta, Igor, Jan, Remigiusz |
| Norvēģija | 8 | oktobris | Benedikte, Bente |
| Spānija | 1 | novembris | Benigno, Penélope |
 Čehu | 6 | novembris | Liběna |
| Čehu | 12 | novembris | Benedikt |
| Lietuva | 17 | novembris | Benedita, Getautas, Gilvile, Viktorija |
| Itālija | 20 | novembris | Benigno |
| Itālija | 21 | novembris | Benedetto Menni |
| Norvēģija | 28 | novembris | Ruben, Rut |
| Austrija | 7 | decembris | Ambrosius, Benedikte |
| Čehu | 7 | decembris | Ambrož, Benjamín |
| Grieķija | 11 | decembris | Adam, Abraham, Dan, Rachel, Ruben, Rebecca, David, Deborah, Noah, Sarah, Aaron |
| Austrija | 19 | decembris | Benjamin, Susanne |
| Polija | 19 | decembris | Abraham, Beniamin, Dariusz, Gabriela, Mścigniew, Nemezjusz, Tymoteusz, Urban |
 Somija | 20 | decembris | Benjamin, Kerkko |
| Zviedrija | 28 | decembris | Benjamin |