Bena vārda diena ASV ir 17. janvārī, bet Norvēģijā – 30. augustā.
Bens ir vīriešu vārds, kas latviešu vidū nav īpaši izplatīts, tomēr sastopams. Tā izcelsme meklējama ebreju valodā, kur "Ben" nozīmē "dēls", bet tas bieži tiek lietots kā saīsinājums no garākiem vārdiem, piemēram, Bendžamins. Šis vārds radies ģimenes tradīciju ietvaros, apliecinot piederību un paaudžu saikni. Bens rada mīkstu un draudzīgu iespaidu, tāpēc tā noskaņa drīzāk ir piezemēta un sirsnīga.
| Valsts | diena | Mēnesis | Vārdi |
 Ungārija | 3 | janvārī | Genovéva, Benjámin |
 Lietuva | 4 | janvārī | Arimantas, Arimante, Benedikta, Titas |
 Polija | 4 | janvārī | Angelika, Aniela, Benedykta, Benita, Dobromir, Dobrymir, Eugeniusz, Grzegorz, Izabela, Leonia, Rygobert, Tytus |
| Polija | 12 | janvārī | Antoni, Arkadiusz, Arkady, Benedykt, Czech, Czechasz, Czechoń, Czesław, Czesława, Ernest, Ernestyn, Greta, Reinhold, Tycjan |
 Austrija | 12 | februāris | Benedikt, Eulalia, Gregor |
| Lietuva | 12 | februāris | Benediktas, Deimante, Eulalija, Mantminas |
| Polija | 12 | februāris | Aleksy, Benedykt, Eulalia, Julian, Laurenty, Modest, Nora, Radzim, Trzebisława |
 Dānija | 13 | februāris | Benignus |
| Lietuva | 13 | februāris | Algaudas, Benignas, Kotryna, Ugne |
| Polija | 13 | februāris | Benigna, Grzegorz, Jordan, Kastor, Katarzyna, Klemens, Toligniew |
 Spānija | 13 | februāris | Cristian, Benigno |
| Austrija | 17 | februāris | Alexius, Benignus, Bonosus |
 ASV | 18 | februāris | Bentley, Blythe, Flavia, Flavian |
| Polija | 11 | marts | Benedykt, Drogosława, Edwin, Kandyd, Konstanty, Konstantyn, Prokop, Rozyna, Sofroniusz |
 Grieķija | 14 | marts | Benedict, Efrasios |
 Ukraina | 14 | marts | Benedict, Rostyslav, Slavko, Vyacheslav |
 Francija | 16 | marts | Bénédicte |
| ASV | 21 | marts | Arvin, Arwin, Bendix, Benedict, Benedicta, Bennett |
| Dānija | 21 | marts | Benedictus |
 Latvija | 21 | marts | Benedikts, Boleslavs, Dzelme, Glezna, Una |
| Lietuva | 21 | marts | Benas, Benediktas, Lingaile, Nortautas, Reda, Saulius |
 Norvēģija | 21 | marts | Bendik, Bengt, Bent |
| Polija | 21 | marts | Benedykt, Filemon, Lubomira, Mikołaj |
| Ungārija | 21 | marts | Benedek |
 Zviedrija | 21 | marts | Bengt |
 Slovākija | 22 | marts | Beňadik |
| Polija | 27 | marts | Benedykt, Ernest, Ernestyn, Jan, Lidia, Rościmir, Rupert |
 Bulgārija | 28 | marts | Albena, Boyan, Boyana, Boyka, Boyko, Boiko, Boicho, Boycho |
| Austrija | 31 | marts | Benjamin, Cornelia |
| Francija | 31 | marts | Benjamin |
 Horvātija | 31 | marts | Benjamin, Amos, Ljubomir |
 Itālija | 31 | marts | Beniamino |
| Lietuva | 31 | marts | Benjeminas, Gina, Ginas, Kornelia |
| Polija | 31 | marts | Amos, Balbina, Beniamin, Dobromira, Gwidon, Kirył, Korneli, Kornelia |
| Slovākija | 31 | marts | Benjamín |
| Spānija | 31 | marts | Amós, Benjamín |
| Horvātija | 3 | aprīlis | Rikard, Svevlad, Benedikt |
| Polija | 4 | aprīlis | Ambroży, Bazyli, Benedykt, Izydor, Wacław, Wacława, Zdzimir |
| Horvātija | 16 | aprīlis | Josip Benedikt Labre, Bernardica |
| Itālija | 16 | aprīlis | Benedetto d'Arezzo |
| Polija | 16 | aprīlis | Benedykt, Bernadetta, Cecyl, Cecylian, Charyzjusz, Erwin, Erwina, Julia, Ksenia, Lambert, Lamberta, Nikita, Nosisław, Patrycy, Urban |
| Horvātija | 6 | maijā | Dominik Savio, Nedjeljko, Benedikta |
| Lietuva | 6 | maijā | Bene, Benedikta, Eidmante, Liucijus, Minvydas |
| Polija | 6 | maijā | Benedykta, Benita, Dytrych, Gościwit, Jan, Judyta, Jurand |
| Polija | 7 | maijā | Benedykt, Bogumir, Domicela, Flawia, Florian, Gizela, Gustawa, Ludmiła, Ludomiła, Sawa, Wincenta |
| Itālija | 8 | maijā | Benedetto II |
| Polija | 11 | maijā | Adalbert, Benedykt, Filip, Franciszek, Iga, Ignacja, Ignacy, Lew, Lutogniew, Mamert, Mira, Żegota |
| Zviedrija | 17 | maijā | Rebecka, Ruben |
| Norvēģija | 31 | maijā | Pernille, Preben |
| Norvēģija | 5 | jūnijā | Torben, Torbjørg, Torbjørn |
| Polija | 6 | jūnijā | Benignus, Dominika, Klaudiusz, Laurenty, Norbert, Norberta, Paulina, Symeon, Więcerad |
| Spānija | 11 | jūnijā | Benito, Bernabé, Aléida |
| Latvija | 15 | jūnijā | Banuta, Benno, Vilija, Zermena |
| Spānija | 15 | jūnijā | Lidia, Vito, Landelino, Libia, Benilde, Eutrópia, Crescencia |
| Austrija | 16 | jūnijā | Benno, Luitgard, Quirin |
| Lietuva | 16 | jūnijā | Benas, Julita, Jura, Tolminas |
| Polija | 16 | jūnijā | Alina, Aneta, Benon, Budzimir, Jan, Justyna, Ludgarda |
 Vācija | 16 | jūnijā | Benno |
| Lietuva | 29 | jūnijā | Benita, Gedrime, Mantigirdas, Petras, Povilas |
| Polija | 29 | jūnijā | Benedykta, Benita, Dalebor, Paweł, Piotr |
| Latvija | 3 | jūlijā | Benita, Bonita, Everita, Sulamite |
| Polija | 7 | jūlijā | Antoni, Benedykt, Cyryl, Estera, Kira, Metody, Piotr, Pompejusz, Sędzisława, Wilibald |
| Austrija | 11 | jūlijā | Benedikt, Olga, Oliver |
| Francija | 11 | jūlijā | Benoit, Olga, Yolande |
| Horvātija | 11 | jūlijā | Benedikt opat, Olga, Oliver |
| Itālija | 11 | jūlijā | Benedetto |
| Polija | 11 | jūlijā | Benedykt, Cyprian, Kalina, Kallina, Kir, Olga, Pelagia, Pelagiusz, Pius, Placyd, Sawin, Wyszesława |
| Spānija | 11 | jūlijā | Benito, Olga, Abundio, Sabino |
| Vācija | 11 | jūlijā | Benedikt |
| Polija | 16 | jūlijā | Andrzej, Benedykt, Dziersław, Dzierżysław, Eustachiusz, Eustachy, Faust, Maria Magdalena, Marika, Ostap, Ruta, Stefan |
| Polija | 21 | jūlijā | Andrzej, Benedykt, Daniel, Paulina, Prakseda, Prokop, Stojsław, Wiktor, Wiktoriusz |
| ASV | 4 | augusts | Barack, Barak, Domenic, Dominic, Dominica, Dominick, Dominique, Reuben, Ruben, Ruby |
 Igaunija | 20 | augusts | Bernhard, Benno, Pearn, Pearu, Päärn, Pääro, Pärn, Pärno |
| Latvija | 23 | augusts | Benjamins, Ralfs, Spriditis, Vitalijs |
| Polija | 23 | augusts | Apolinary, Benicjusz, Filip, Laurenty, Sulirad, Walerian, Waleriana, Zacheusz |
| Ungārija | 23 | augusts | Bence |
| Dānija | 30 | augusts | Albert, Benjamin |
| Bulgārija | 17 | septembris | Lyuba, Lyuben, Lyubomir, Lyubov, Nadezhda, Nadya, Sevda, Sofiya, Sofia, Vera, Vyara, Viara, Verin, Veradin, Vyara, Dragan, Drago, Dragoi, Dragomir, Nada, Lubomir, Lubomira |
| Lietuva | 1 | oktobris | Benigna, Mantas, Minte, Remigijus |
| Polija | 1 | oktobris | Benigna, Cieszysław, Dan, Danisz, Danuta, Igor, Jan, Remigiusz |
| Norvēģija | 8 | oktobris | Benedikte, Bente |
| Spānija | 1 | novembris | Benigno, Penélope |
 Čehu | 6 | novembris | Liběna |
| Čehu | 12 | novembris | Benedikt |
| Lietuva | 17 | novembris | Benedita, Getautas, Gilvile, Viktorija |
| Itālija | 20 | novembris | Benigno |
| Itālija | 21 | novembris | Benedetto Menni |
| Norvēģija | 28 | novembris | Ruben, Rut |
| Austrija | 7 | decembris | Ambrosius, Benedikte |
| Čehu | 7 | decembris | Ambrož, Benjamín |
| Grieķija | 11 | decembris | Adam, Abraham, Dan, Rachel, Ruben, Rebecca, David, Deborah, Noah, Sarah, Aaron |
| Austrija | 19 | decembris | Benjamin, Susanne |
| Polija | 19 | decembris | Abraham, Beniamin, Dariusz, Gabriela, Mścigniew, Nemezjusz, Tymoteusz, Urban |
 Somija | 20 | decembris | Benjamin, Kerkko |
| Zviedrija | 28 | decembris | Benjamin |
